PAREMPAA KUNTOA VARTTUNEEMMALLE VÄELLE

Hei! Kiva nähdä sinut täällä!
Olen Tanja Hulkko, Senioritsemppari. 

Senioritsemppari on yhden naisen missio ja sydämen intohimo vähentää sopivan liikunnan puutteesta ja hengityksen haasteista johtuvia kärsimyksiä. Työkaluina ihan oikeasti helppo matalan kynnyksen liikunta, hengitysohjaus, aivot ja tietysti ❤

Ohjaan kuntouttavaa liikuntaa; esimerkiksi tuolijumppia ja tasapainoharjoituksia. Hyödynnän ohjauksissani toiminnallista neurologiaa; aivojen ja hermoston kykyä muovautua ja uusiutua sekä hengitysohjausta perustuen Hoitava Hengitys menetelmään.

Tule mukaan liikkumaan kanssani ja saat itsesi parempaan kuntoon päästä varpaisiin!